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赵露思面临体重挑战,从设定目标到实践经历了一段心路历程。她坚定决心改变,通过科学的饮食加上合理的运动进行体重管理。她分享了自己在实践中的感悟和体验,表明体重的挑战不仅是外在的,更是内心的挣扎和突破。她成功实现了目标体...