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摘要:针对气血不足的人群,积极走出室内、拥抱自然至关重要。通过接触自然环境,能够提升身体素质,探索健康生活的更多可能。接触自然有助于改善心情,增强免疫力,促进身体健康。气血不足的人应该多接触自然环境,享受户外活动的乐...